Cromoterapia - Água Solarizada

Você já ouviu falar em água solarizada? Esse método simples de energização solar pode lhe ajudar a amenizar a depressão e o desânimo, além de afastar as ideias fixas e ter mais coragem, calma e equilíbrio. A luz do sol costuma ter um efeito purificador, renovador e revitalizante.

 Quando bebemos uma água que foi exposta aos raios solares, permitimos que esses benefícios fluam para diferentes partes do nosso corpo, renovando e revitalizando o organismo.

Além disso, a água solarizada também permite que os chakras (sete principais centros de energia distribuídos ao longo de nossa coluna vertebral)absorvam a energia dos raios solares e enviem suas propriedades benéficas por todos os sistemas do corpo.

 Além de energizar a água através do sol, também é possível aproveitar os benefícios das cores, trabalhando com a Cromoterapia. A ideia é potencializar o processo, trazendo ainda mais equilíbrio e harmonia para corpo, mente e emoções. Veja abaixo como prepara sua água solarizada.

Preparando a sua água solarizada

A técnica é bem simples e fácil. Basta colocar água mineral em uma garrafa de vidro transparente e depois envolvê-la com papel colorido, como o celofane, na cor desejada. Outra possibilidade é comprar uma garrafa colorida, que hoje é encontrada em lojas de departamento ou decoração. Você também pode reaproveitar garrafas coloridas, como as de vinho ou cerveja. Mas nesse caso elas devem ser bem esterilizadas antes, e lavadas com água quente e sabão.

Vale reforçar que as garrafas utilizadas devem ser sempre de vidro, nunca de plástico. Além disso, garrafas brancas ou transparentes não são recomendadas, pois não oferecem os benefícios das cores.

O próximo passo é tampar a garrafa e expô-la ao sol. Deixe-a por um período mínimo de uma hora (sol forte), durante metade do dia (sol fraco) ou o dia todo (em dia chuvoso). O melhor horário para preparar a água é pela manhã, de 8h às 10h, principalmente no inverno. No verão, o sol da tarde, após às 15h, também é aconselhável. Uma dica é colocar uma pedra de gelo na água. Quando ela derreter, a bebida estará pronta para uso.

Se optar por envolver a garrafa com papel celofane, basta retirá-lo após a solarização. Esse mesmo papel pode ser usado na próxima vez que fizer o procedimento. A garrafa só precisa ficar envolta pelo papel na hora que estiver sendo exposta ao sol.

A luz solar, filtrada pelo vidro, energiza a água, que por sua vez adquire as propriedades da cor selecionada. A água é condutora de energias, inclusive da energia elétrica. Devido a esta capacidade de atrair e reter em si qualquer tipo de energia, tanto positiva como negativa, podemos considerar o elemento aquoso como um acumulador energético. Mas é importante lembrar que a água solarizada não pode ser fervida e nem congelada, pois as partículas tornam-se neutras, perdendo o seu efeito.

Como consumir a água solarizada

O ideal é tomar um ou mais copos de água por dia. Confira abaixo o significado de algumas cores e veja como elas podem lhe ajudar. Depois disso, abuse da sua água solarizada:

• Vermelho - é estimulante, afasta a depressão e tira o desânimo. É a cor das conquistas, das paixões e da sexualidade.
• Amarelo - é ativadora e dinâmica, age sobre os processos mentais. O amarelo afasta as ideias fixas e aumenta a capacidade de raciocínio. É a cor da inteligência, do estudo e da criatividade.
• Laranja - é restauradora e regeneradora, traz recuperação depois de um processo destrutivo e oferece a capacidade de refazer o que não está certo. É a cor da coragem, de enfrentar desafios e trazer autoconfiança e autoestima.
• Verde - é calmante e equilibradora. O verde melhora qualquer estado físico negativo e energiza o corpo e a alma.
• Azul - traz equilíbrio, paciência, harmonia e serenidade, tranquilizando o corpo e a mente. Ajuda nos casos de insônia e estresse.
• Índigo - trabalha o equilíbrio energético, a intuição, a proteção, a limpeza e a purificação de ambientes.
• Violeta - é profundamente espiritual, mística e religiosa. O violeta atua sobre quem está espiritualmente desequilibrado, descrente e sem conexão com as forças divinas.
• Rosa - trabalha afetividade, amor, harmonia e união, além de ajudar no equilíbrio dos relacionamentos pessoais e profissionais.

Agora que já sabe o significado das cores, escolha a questão que mais precisa trabalhar no momento e tome de 15 a 30 dias a bebida na cor escolhida, para sentir os benefícios. Oriento sempre que a pessoa comece pela cor verde, para equilibrar o corpo. Depois do período estabelecido, é possível preparar a água em outra cor que sinta necessidade.
 Outra possibilidade é que a pessoa intercale o consumo da água solarizada na cor verde com outra água preparada em uma cor diferente. Nesse caso, o ideal é tomar um copo de água solarizada com o verde pela manhã, e outro copo à tarde ou à noite, de uma água feita em outro tom.

Mas vale reforçar que não é indicado fazer uso de todas as cores ao mesmo tempo. Em um processo terapêutico focamos em uma queixa de cada vez, e geralmente começamos pelo problema que mais lhe afeta naquele momento.

 Depois disso, gradativamente começamos a trabalhar outras questões. Por esse motivo é indicado que você sempre consulte um terapeuta para sua orientação.

Prazo de validade da água

Depois de pronta, o tempo de validade da água pode variar, dependendo da cor com a qual tiver sido solarizada. Veja abaixo o tempo de duração de cada uma:

• - Cores quentes, como vermelho, laranja e amarelo: se a água ficar na geladeira, a água deve ser consumida em até uma semana. Caso você armazene a bebida em temperatura ambiente, a validade é de, no máximo, dois dias.
• - Cores frias, como azul, índigo e violeta: se a água ficar na geladeira, a água deve ser consumida em até uma semana. Caso você armazene a bebida em temperatura ambiente, a validade é de três a quatro dias.
• - Verde e rosa: a validade da água é de uma semana, seja em temperatura ambiente ou na geladeira

 Fonte:   http://www.personare.com.br/agua-solarizada-faz-bem-para-corpo-e-mente-

O silêncio é a frequencia da alma

                                                        S i l ê n c i o

Como é eloquente o silêncio da natureza, por exemplo, o silêncio das estrelas, das noites, das alvoradas, mares, do crescimento das plantas, dos céus e dos horizontes.

Poderia ainda citar mais alguns tipos de silêncio como, por exemplo, o silêncio dos mosteiros, das casas de retiro, dos hospitais e o silêncio de uma catedral, mas o silêncio mais silencioso é o silêncio de mim mesmo, ocasião em que ouço apenas 
as o reclame da minha consciência.

Existe também um silêncio que é eterno.
É o silêncio dos cemitérios onde a unanimidade é absoluta.
O silêncio é um caminho necessário à meditação, quando a pessoa se retira para um local onde haja silêncio, é sinal de que ela está necessitando se editar ou “me editar”.

É o momento da leitura de si mesmo ou uma autoanálise, para avaliar o seu existir ou a sua completude existencial.
Não podemos confundir esse estado anímico com o da contemplação, que normalmente também requer o silêncio.
Ouvir o silêncio não é um paradoxo.

Se não fosse assim, não se exigiria o completo silêncio para o exercício de um retiro espiritual.
O silêncio muitas das vezes fala mais alto do que imaginamos.
Têm pessoas que escutam vozes no silêncio de suas cabeças, talvez seja a voz da consciência; outras dizem que escutam ordens, aqui não sabemos se é uma doença mental ou uma possessão espiritual de baixo nível.

No silêncio, quando anulamos ou apagamos a nossa própria mente, falamos diretamente com Deus, ou melhor, Ele fala conosco.

Quando vires alguém afastado da multidão num lugar sozinho, não o perturbe, ele está em silêncio e com a mente calada ouvindo apenas a Deus.
Por isso dizemos que, para acessar a Deus, precisamos estar em silêncio e com a mente anulada, pois esse é o momento de se editar ou o que normalmente se diz “meditar” ou “me editar”.
É nesse momento que Deus nos ajuda a fazer a leitura de nós mesmos, e nos indica os caminhos que deverão ser tomados.

O silêncio também pode ser reconhecido como uma virtude, que evita polêmicas desnecessárias e brigas perigosas.
Façamos, então, como sempre dizia o famoso Rui Barbosa: “Diante de tanta ignorância, eu respondo com o meu silêncio”.
Entretanto, diante da intolerância, do racismo, da corrupção e dos fundamentalismos, devemos ficar em silêncio?

Nessas situações, o bom senso entende que o dever do intelectual é romper o silêncio, ainda que a sua voz seja abafada pelos poderosos e seus cúmplices de plantão.
lêncio, é mister que se faça uma alusão ao grande teólogo o Santo: Tomás de Aquino.Tomás de Aquino foi chamado de o maior sábio dos santos e o mais santo dos sábios.
Este sábio e santo, fora dos momentos de debates acadêmicos e das conversações atinentes a assuntos sérios, ele era calado e totalmente reservado.
Além disso, não apreciava perder tempo com conversas inúteis, por isso um de seus colegas o chamou de “o boi mudo”.
Alberto Magno, mestre de Tomás, um dia, lendo um dos apontamentos desse seu pupilo disse o seguinte, e que se transformaria numa profecia: “Chamais Tomás de “o boi mudo”, pois eu vos asseguro que os seus mugidos ouvir-se-ão por toda a terra”.
Como estamos falando de São Tomás de Aquino, é bom lembrar o que ele sempre dizia: “Eu temo o homem que conhece apenas um livro”. (Timeo hominem unius libri).



Eis aqui três aforismos com certa profundidade a respeito do silêncio:

1- Dentre todas as manifestações humanas, o silêncio continua sendo o que, de maneira muito pura, melhor exprime a estrutura densa e compacta, sem ruído nem palavras, de nosso inconsciente. (J. D. Nasio).

2- O analista não tem medo do silêncio, ele não escuta somente o que está nas palavras, escuta também o que as palavras não dizem. Escuta com a “terceira orelha”... (T. Reik).
3- Na Finlândia, se você está feliz, deve estar em silêncio para ouvir os próprios pensamentos (?).




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A lenda

                                      

                                                              O PRINCIPAL                 

   A lenda conta que certa mulher muito pobre, com uma criança no colo, passava diante de uma caverna, quando escutou uma voz misteriosa que dizia lá de dentro:
 
    Entra a apanha tudo o que desejares, mas não te esqueças do Principal.
 
    Lembra-te, porém, de uma coisa: depois de saíres  a Porta se Fechará para Sempre. Portanto, aproveita a oportunidade, mas não te esqueças do Principal.
 
   A mulher entrou na caverna e encontrou muitas riquezas. Fascinada pelo ouro e pelas joias,  colocou a criança no chão e começou   ansiosamente, a juntar tudo o que podia no avental.
 

    A voz misteriosa falou novamente: - só tens oito minutos.

    Esgotados os oito minutos, a mulher, carregada de muito ouro e pedras preciosas, correu para fora da caverna e a porta se  fechou.

    Lembrou-se então de que a criança havia ficado lá dentro. Mas a porta já estava fechada para Sempre.

    A riqueza durou pouco e o desespero durou para sempre.

    Na verdade, talvez tenhamos uns 80 a 100(?) anos para viver, neste Planeta, e com certeza há uma voz que sempre nos adverte de vez em quando: Não te esqueças do Principal.

     O Principal são os valores Espirituais, a Família, os Amigos e a Vida.

      

     Mas lamentavelmente, a ganância, a riqueza e os prazeres materiais, nos fascinam tanto, que o Principal vai ficando sempre de lado...

      Assim, esgotamos o nosso tempo aqui e deixamos de lado o essencial: os tesouros da alma.

      Quando a porta desta vida se fechar para nós, nada mais terá valor, nem as lamentações e nem as riquezas.

       Não te esqueças do principal.

       Esta é uma mensagem de um amigo, que recebeu de outro amigo, e que enviará a outro...

          

        Se tu não esqueceres do principal , passe a diante esta lenda.

         

Reflita!

Ilsi

 
         

CHAKRAS

Sua saúde não depende só de uma boa alimentação e cuidados externos com o corpo. Existe algo que está por trás de tudo isso e vai muito além da matéria, é o seu equilíbrio energético.
Muitos já ouviram falar dos chakras, mas poucos dão a devida atenção a esta parte de nosso corpo que é importantíssima, tanto para a matéria quanto para o espírito.

 Os chakras são vórtices energéticos localizados na extensão de todo nosso corpo e responsáveis pelo equilíbrio e fortalecimento de nossa saúde física e espiritual.

 
Eles realizam trocas energéticas com o meio em que vivemos, alimentando nosso corpo de substâncias etéricas importantes para a regulação de nossos sistemas e desenvolvimento de nossas faculdades.



Os chackas são regulados através de nossos hábitos, tanto físicos quanto morais. 

Nossas atitudes, pensamentos, ações e reações é que agem como o termômetro regulador de nosso corpo, equilibrando ou desequilibrando nossas energias e saúde.



Diminua a ansiedade e viva melhor.
Abraço, Ilsi.

A serpente e o vagalume

                                                  

                                                                     R E F L E X Ã O




Conta a lenda que uma vez uma serpente começou a perseguir um vagalume.

Este fugia rápido, com medo da feroz predadora e a serpente nem pensava em desistir.

Fugiu um dia e ela não desistia, dois dias e nada...

No terceiro dia, já sem forças o vagalume parou e disse a cobra:
 

- posso lhe fazer três perguntas?

- Não costumo abrir esse precedente para ninguém, mas já que vou te devorar mesmo, pode perguntar...

- Pertenço a sua cadeia alimentar ?

- Não.

- Eu te fiz algum mal?

- Não.

- Então, por que você quer acabar comigo?

-Porque não suporto ver você brilhar...




Seja autêntico ainda que a sua luz perturbe. Pense nisso e selecione bem as pessoas em quem você deve confiar.

Sorte!
 Ilsi